Pesquisa de modelagem alimentar mostra que remoção de porções pode diminuir proteína, ferro, zinco e vitaminas do complexo B.
Marcio Atalla, que já transformou o estilo de vida de personalidades e comunidades inteiras, desfaz mitos sobre o alimento.
Artigo da Luciana Haddad - médica cirurgiã do aparelho digestivo - esclarece os benefícios da carne para o alto desempenho.
Médico defende dieta carnívora e questiona recomendações tradicionais.
Estudo investiga como a variedade na dieta impacta a saúde geral de idosos na China.
Pesquisa na China mostra que manter alta diversidade alimentar ao longo dos anos pode diminuir mortalidade em até 71%.